【不藏私分享情趣經驗】真-物語-水晶柔珠按摩棒-鈴村愛里

6月 03, 2019

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危老條例過關！　台北馥敦擬重建「蓋新飯店」
屋齡41年的台北馥敦飯店南京館，前身是力霸皇冠飯店，上個月北市府核准，依危老條例整棟要改建，業者說不排除攜手國際飯店，另一家40年老字號的六福客棧，外觀跟內部裝潢古色古香，但也因為飯店老舊，提出改建意願，專家分析這些老飯店地點好，改建後住房房價可望翻一倍。記者畢倩涵：「位在南京東路上的馥敦飯店，上個月17日經由台北市政府核准，未來要改建重蓋，他們也可望成為，全台第一個因為危老條例，而改建的飯店。」一樓大廳，曾經翻修過，內部裝潢不算老舊，咖啡色的建築物，馥敦飯店南京館，早就要重建，只是都更走了七年沒下文，改走危老條例，打掉蓋新飯店。2008年以前，是知名的力霸皇冠飯店，頂樓總統套房，是前力霸董事長王又曾的私人招待所，至今屋齡41年，建物總面積超過5600坪，依新的容積獎勵估算，未來樓地板面積至少有7千坪空間。馥敦南京館總經理：「六到八個月後希望可以拿到建築執照，重建以後再做新的飯店，應該要蓋三到三年半。」另一家老字號飯店，47年的六福客棧，一樓的歷史牆，看日本HOT＊動漫名器~侵犯少女自慰器【超肉厚4D通道】得出曾風光一時，接待過不少國際政商名流，餐廳天花板走的是中式設計，古色古香，但從窗戶往外看，外牆掛著網子，昔日風華不再，3月飯店依照危老條例，像北市府申請重建，最快上半年定案。事實上六福客棧住房率，也是年年下滑，2016年還有八成，到了這一兩年，只剩7成多，專家分析老舊飯店，紛紛走上重建之路，藉此有機會轉型成公寓式酒店，或者攜手國際品牌，推升住房率。房市研究部總監黃舒衛：「早期尤其是四五十年前的飯店，其實位置都非常好，如果跟國際連鎖品牌合作之後，如果定位得宜，甚至(每房定價)有一倍以上提升。」新飯店、新旅社，品牌一一冒出，40年老舊飯店，砍掉重練，回到市場才有競爭本錢。

炭火燒烤易致癌家用烤箱就沒問題嗎？

常吃炭火燒烤的食物，容易致癌，許多人已經聽過這個觀念。根據研究指出，當食物中的油脂滴在木炭上時，會產生含有多環芳香烴（Polycyclic Aromatic Hydrocarbons，PAH或PAHs）的煙霧，動物實驗證實，長期吸入含有PAH的煙霧易造成鼻咽癌或肺癌。另外高溫加熱、烹調時間過久而烤焦的肉類或魚類，會導致異環胺（heterocyclic amine，HCA）形成，異環胺會破壞基因，增加胃癌及大腸直腸癌風險。

雖然明知常吃燒烤食物對健康不利，但是燒烤的口感及親朋好友齊聚烤肉的歡樂，還是讓人難以割捨。台東馬偕醫院營養課課長陳麗如表示，偶爾想吃炭火燒烤時，建議儘量不要直接用網架，以避免油脂滴落炭火而生煙，最好在網架上放置有底、耐高溫的器皿，原住民朋友則可用石板烤肉。同時要注意，烤肉時不要站在下風處，避免吸入燒烤時的濃煙、保持空氣流通、烤焦的部分絕對不要吃，把握這些原則，不要太常吃就好。

如果不用木炭烤肉家用烤箱、電烤盤就沒有疑慮嗎？

不少民眾因為擔心炭火燒肉危害健康，近年來開始改採電烤箱或電烤盤替代。比起用木炭這類的明火燒烤方式，使用電烤箱或電烤盤烹調比較容易控制溫度，加熱時熱源也不會直接接觸食物，相形之下是比較安全。但是林口長庚醫院腎臟科醫師顏宗海強調，雖然如此，烤箱和電烤盤的基本烹調原則，也必須把握：

1.不要烤焦或太高溫，食物可先蒸煮後再略烤即可

顏宗海表示，許多研究證實食物中的蛋白質、脂質、碳水化合物在超過攝氏100度的長時間燒烤下，就會產生致癌物質。水的沸點最高就是100度，因此可以把比較厚或難熟的食材先水煮或蒸熟再送進烤箱，烤的溫度就不用過高或時間太久，燒烤的口感依舊，但可以避免食材外焦內生。

除此之外，食材盡量切薄片。陳麗如舉例，像玉米、筊白筍、玉米筍、雞腿肉、雞翅或里肌肉等先就應該先川燙過再烤，地瓜可先蒸熟再送烤箱，可以大大降低產生致癌物質的機會。

（不論使用炭火還是烤箱或烤盤，只要烤焦了，一定要去除，千萬不要吃下去。圖片來源：pixabay）

2.保持通風

家用烤箱和電烤盤以電力加熱，不會有木炭燃燒後產生一氧化碳的危險，但是電烤盤燒烤時，通常都在室內，仍舊會有煙霧生成，因此一樣要保持通風，避免吸入煙氣，也讓室內不易留下異味。

3.食材以耐熱器皿盛裝再放入烤箱中避免直接放在烤架上

陳麗如建議，不論使用什麼方式，燒烤時不要把食材直接放在烤網上，應該要用有底的器皿盛裝，避免油脂滴落生煙，產生致癌物。

除此之外，像是家用烤箱的烤盤必須重複使用，如果沒有清理乾淨，焦黑物質一樣有害。建議將食材放在耐熱陶瓷或強化玻璃器皿中再送進烤箱，可以避免食材湯汁或油脂直接沾染烤盤而烤焦，烤箱內部就較能維持清潔。

使用鋁箔紙或是烘焙紙食材燒烤時，應注意紙張只要有任何焦黑破損，就要立即換新。單獨使用鋁鉑紙時，更要避免包酸性食物，像是擠了檸檬汁再包覆鋁箔紙烤魚，容易溶出過量鋁。

陳麗如還提到，有些小烤箱的烤盤本身也是鋁製品，更要注意。若直接放上有酸性醬料醃漬過的食材，再經過高溫長時間烘烤，也會釋出鋁，長期使用恐增加罹患阿茲海默症風險。

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