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連硬10小時!男「整根發黑」超得意 醫揭恐怖下場
通常醫院門診皆採按燈號看診制,1名護理師日前上節目分享甘苦談,表示曾遇到1名男病患故意不理會燈號,等護理師出診間叫人時,還把手放在下體來回搓動,不過護理師仍相當淡定,示意男子先進入診間,結果下1秒男子竟已脫下褲子,露出「整根發黑」的生殖器,讓醫護人員當場全驚呆。「診間裡什麼都有,什麼都不奇怪?」護理師林婷日前在節目《醫師好辣》分享看診經歷,表示某次她跟泌尿科門診時,曾遇到1名不理會燈號的男病患,當時她依規定開門叫號,未料竟發現該男子不僅對她拋媚眼,「手還一直在他的下體來回搓動」,不過由於她遇過各種病患,當下也沒有驚慌失措,而是不動Lovetoy.少女美臀 7.3磅超肉厚3D立體通道雙穴自慰器- 標準體位聲色的請對方先進入診間,未料下1秒男子便開始解褲子。林婷進一步指出,男子隨後脫褲當眾「露出下面那1根」,但讓她驚訝的是,男子疑太興奮勃起過久,生殖器竟整根呈現黑色狀,不過男子似乎不以為意,還得意地說「我已經勃起了10個小時囉,現在還沒有下來,該怎麼辦?」讓醫護人員全看傻眼。醫師詢問後發現,原來男子是購買了內地的壯陽藥,期間疑似服用過量,導致充血太久而發黑,醫師看完認為情況相當嚴重,趕緊替男子轉至急診,林婷也透露,「聽說男子後來後遺症是『都硬不起來』」。



 逆轉脂肪肝變肝癌 一定要知道的3件事


飲食西化,不愛運動,不僅僅出現肥胖、三高慢性疾病以及許多危險因子群聚的代謝症候群而已;台灣約每2~3個人就有1個人有脂肪肝,使得民眾罹患肝硬化與肝癌的風險大大增加。

根據統計,西方國家中脂肪肝的盛行率有20~40%,亞太地區也有5~40%,而台灣則為11.4~41%。隨著肥胖、三高慢性疾病及代謝症候群人口增加,脂肪肝也日益嚴重,可能與胰島素阻抗等有關。

如果只是單純的脂肪肝,只要控制體重、飲食,建立生活習慣,肝功能就能回復正常,單純的脂肪肝是屬於可逆的症狀;但是如果演變成脂肪肝炎,就會與一般肝炎一樣漸漸走向肝病三部曲:肝炎→肝硬化→肝癌,研究顯示,脂肪肝炎患者 20 年後約有 20~30% 會變成肝硬化,之後每年約有 3~5% 的患者演變為肝癌。

成大醫院營養部蔡珮瀅營養師表示,有別於用藥物治療病毒性肝炎,脂肪肝的治療處方則是運動、減重與飲食的生活型態改變。對於體重過重及肥胖者,這個黃金三角的治療處方尤其扮演重要角色。在2017年歐洲肝臟研究學會提到治療脂肪肝,1.運動有助於減少20~30%肝臟脂肪,2.減重有助減少80%的肝臟脂肪,3.地中海飲食有助降低35%的肝臟脂肪。

蔡珮瀅指出,運動的目的在降低胰島素阻抗、增加胰島素敏感度,提升好的膽固醇。運動強度至少是中等強度的有氧或阻力運動,每天30分、每週≧5次,每週至少達150分鐘,如:健走、慢跑、游泳、有氧舞蹈、爬階梯、跳繩等。

在體重管理部分,體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變,下降7-10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化;建議減重速率每週下降0.5-1公斤。

蔡珮瀅建議飲食以低熱量的地中海飲食為主,可降低胰島素阻抗、改善脂肪病變及纖維化。飲食以新鮮食物為主,減少加工製品,搭配天然香草調味減少鹽分使用,特色如下:

  1. 包括多樣植物性食物,如蔬菜、水果、豆類等,富含類黃酮、類胡蘿蔔素、纖維、維生素及礦物質等,可抗氧化、抗發炎、減少肝臟脂肪堆積。
  2. 全穀雜糧類為低升糖指數、可抗發炎、調整腸道菌叢、增加胰島素敏感度。
  3. 動物性蛋白質以魚類、海鮮為主,富含ω-3脂肪酸,可降低肝臟發炎及脂肪生成。
  4. 適量家禽類(白肉)、蛋及低脂乳製品,可減少脂肪攝取。
  5. 以初榨萃取的橄欖油及堅果為油脂來源,富含單元不飽和脂肪酸,可抗發炎、抗氧化、減少胰島素阻抗及增加胰島素敏感度。
  6. 建議減少攝取含飽和及反式脂肪酸的紅肉及精緻甜點,也避免容易導致胰島素阻抗及肝臟脂肪堆積的果糖攝取。
  7. 紅酒雖含多酚、白藜蘆醇等抗氧化物,但合併有肝硬化者仍不建議使用。

(畢翠絲/綜合報導)









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