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母節新家電　魔鏡測膚PK自動倒垃圾掃地機
母親節檔期，各種新型態的小家電詢問度高，像是堪稱第一台會自己倒垃圾的掃地機器人，會把垃圾自動集中在袋子裡，還會偵測哪裡比較髒，加強清潔，另一款則是美顏智慧鏡，透過拍照可以檢測膚質，上市一個多月，首批幾千台已經快賣完。掃地機器人：「掃地機器人，出動工作，除了吸力，跟清潔度之外，重點是它掃完回家，還會多一個動作。」記者畢倩涵：「聽到這個聲音，就代表掃地機器人累積的垃圾，全部都已經集中到這個袋子裡，可女人私處整形專家 - LADYSECRET 私密剃毛模組(愛心)以整袋拿去丟掉。」不同於一般的掃地機器人，每次清潔完都需要倒一次垃圾，搞得塵土飛揚，這款堪稱第一台會自己倒垃圾的掃地機，拋棄式的集塵袋等到裝滿髒東西，民眾平均半年倒一次即可。業者：「它有專利髒汙偵測技術。」地板哪裡比較髒，掃地機器人自己會偵測感應，人性化地調整路線，加強清潔，尤其母親節檔期，智慧型小家電，詢問度增加兩到三成。機器：「左邊一點，位子合適請保持等待拍攝。」記者畢倩涵：「照完相之後，這面鏡子它會自動分析你的膚況，像是毛孔、紅斑、細紋以及臉部粗糙度，提醒你哪些部位需要改善。」哪個區塊，毛孔粗大，有沒有細紋，需要加強的地方就會亮紅燈提醒，美顏智慧鏡子能監控每天的膚質變化。鏡子結合影音APP，邊化妝邊聽音樂，甚至充當平板，上網看影片也OK，業者才出一個多月，首批幾千台已經快賣完。美肌智慧鏡業者林璟蓉：「上市以來我們就是把它鎖定，到母親節有一波優惠，那他們也會想買回去送給媽媽。」外形像吹風機，其實是台蒸汽掛燙機，燙整衣物之外，主打攜帶方便，吸引不少小家庭跟女性關注，畢竟母親節擴大為女子購物檔期，各種新型態小家電崛起，抓住這波搶攻女性商機。



 肩痠肩痛都退散！3招空手道，1分鐘快速放鬆肩胛骨



【早安健康／張承宇報導】日本知名武術空手道除了強身，還能健體，不少空手道動作，都具備增強關節、肩胛骨可動性的效果，其中的正拳、肘擊、手刀，恰好就對改善肩膀僵硬痠痛有奇效。日本空手道家傳授3招超簡單、年長者也做得到的空手道動作，透過伸展肩胛骨來舒展僵硬的肌肉，幫助我們改善頑固的肩膀酸痛問題！

伸展、扭轉、放鬆肩胛骨，可望消除頑固的肩膀僵硬酸痛問題



日本空手道家高橋優子，曾以東京都代表的身分，在全日本空手道大会團體戰中奪冠，他在日本出版的數本空手道健身書籍、DVD，也獲得日本民眾廣大的正面迴響。因此日本健康類節目，特地邀請到高橋優子進行演示，將他所提倡的慢速空手道伸展運動廣為傳授。

高橋優子根據自身多年的空手道經驗，推薦了3招簡單的動作，分別是正拳、肘擊、手刀，這三個動作分別對應著伸展、扭轉、放鬆，可以增加肩膀、肩胛骨的可動性、幫助放鬆僵硬的肩胛骨，消除肩膀僵硬酸痛問題。

日本社會福祉士、國際中醫師北濱碧也表示，肩胛骨內側有著中醫中的膏肓穴，如果能讓這個部位得到伸展、放鬆，可望同時舒展周圍的斜方肌，讓血液流動上升、免疫力增加，改善肩膀僵硬酸痛。

慢速空手這樣做




《動作一：正拳》

  1. 雙腳與肩同寬，雙手握拳放在腰邊，手背朝下。
  2. 右手向前直直伸出，手掌朝外。
  3. 維持右手的角度，同時彎曲右手手肘，將右手縮回耳朵後方，握拳的左手同時向前伸直。
  4. 右手成手刀，向內側劈砍，同時將左手縮回腰間。
  5. 換邊做，左右手交互各做4次為一個循環，一天做1個循環即可。



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