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美食平台拚風味! 鼎泰豐、添好運設外送區
Uber Eats和鼎泰豐合作,推出35分鐘內送達外送餐,為了保有風味,限定時間、地區還特別劃分外送取餐處,免去長長排對人龍,添好運則是和food panda外送平台合作,距離不得超過4到5公里,也有外送領餐窗口。小籠包一顆一插電按摩棒顆夾進外送盒,再打開排骨蛋炒飯確認米飯,接著附上餐具和薑、醋包,等待外送員領貨。外送員:「你好UBER取餐,請問代碼是?41B6,好,稍後一下。」核對好訂單,再將餐點放入兩層厚厚的黑色保溫袋,中式知名連鎖餐飲首度和美食外送平台合作,包括燒賣、麵類通通點的到,不過為了保持風味,只能在35分鐘內可送達的地區,尤其店外總是大排長龍,也特別增設了外送平台領餐區,同時製作訂單和現場餐點,等待外送員到現場拿了餐,馬上可以離開。記者劉苡青:「35分鐘過後,把食物從外送帶拿出來,確實還是熱騰騰的。」一口咬下,小籠包湯汁沒有少,即使不在現場吃,雞湯同樣保有熱度。民眾:「湯汁還是非常濃,這一點讓我滿驚訝的,就是是外送但是跟在店裡面吃的感覺沒有什麼差,就只有熱度上有點微微的差別。」外送員:「你好,FOOD PANDA取餐。」再看到另一間美食外送平台,拿著只有限定外送才有的蘿蔔糕、肉粽套餐,蓋上透明盒放入外送帶,平台業者為了確保品質,外送距離不得超過4到5公里,也特地增設外送領餐窗口,一接到訂單,內場就會把現場點餐和外送單食物輪流製作,在既定時間內完成。民眾:「畢竟悶過,路途又那麼遠,不確定時間過了多久。」民眾:「很快嘛,外送是很可以的。」中式、港式餐飲都加入美食線上外送平台戰局,民眾更加方便,而比拚維持風味的能力,才能在競爭市場脫穎而出。



 關「心」自己和親友 護「心」謹記這四招


(健康醫療網/林怡亭報導)

為了喚起民眾能對心臟血管健康的重視及採取護心保健行動,世界心臟聯盟訂定每年的9月29日為世界心臟日,並發起全球性宣導活動。今年「世界心臟日」提出的主題是my heart,your heart,呼籲大家由周遭的家人朋友開始,對自己與親友的心血管健康做出「心」承諾,衛福部並提出護「心」四招,希望能將護心訊息傳播出去,凝聚大家力量,讓護心成為一個全家、全社區的行動。

心血管疾病很「無情」 發生時來不及道別

心血管疾病是國人常見的疾病,對於醫療支出、民眾生活品質影響甚為劇烈,造成心血管疾病很多危險因子其實是可以簡單加以預防的,但民眾在採取預防保健措施仍有不足。因此,平時就應預防保健心臟血管,可別輕忽心血管疾病的威脅!

國民健康署署長王英偉表示,缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高(高血壓、高血糖及高血脂)、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔及過量飲酒等問題,是心臟病與中風等心血管疾病的主要危險因子。近年來受氣候變遷的影響,極熱極冷的氣候型態也是誘發因子。

珍「心」自己 從「心」關心家人

雖然老化是心血管疾病的危險因子之一,但隨著生活型態改變,對於工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群,也應該及早注意自己「心」的健康危機,國民健康署建議以自己為出發點,落實健康生活形態。

(1)健康飲食:少油少鹽多纖維,以蒸、煮、川燙代替油炸。

(2)規律運動:每週累積150分鐘的中度身體活動,例如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯、多走路、少開車、關掉電視來運動。

(3)向菸說不:不管是直接吸菸或被動吸入二手菸,都會增加血管傷害,罹患中風及心臟病的風險,國民健康署提供二代戒菸服務,使戒菸不再是難事。可撥打國民健康署設置的免費戒菸諮詢專線0800-636363,或洽各縣市衛生局、所接受戒菸諮詢服務。

(4)定期健檢:了解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標(BMI),國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次,65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務,民眾可善加利用。

有心臟病史 需要就醫求診

心血管疾病之急性發作如心肌梗塞及腦中風是危及生命之緊急狀況,儘早就醫可減少死亡及病後殘留失能之嚴重度,國健署提醒,家人如果出現心臟病徵兆如胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗,合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀,男女症狀不同,女性則常會出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等,可能立即危及生命,建議立即就醫接受治療。









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