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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

印度苦旱 工業走廊限水
位於印度西部工業走廊的水庫，近來水位處於歷來低點，當局已經展開限制工業區供水的措施，希望確保當地在酷暑來臨之前，民生飲用水得以不致匱乏。印度媒體引述地方官員報導，工業走廊的供水可能減少40%。時序進入5月後，包含古吉拉特、馬哈拉施特拉等邦的地區，27個水庫的平均蓄水量只有總容量的17%，去年此時還有23%，而過去十年來的5月平均水準為26%。. } }); } 一名資深政府官員說：「（缺水）問題擺在眼前，但情況大致還在我們掌控印度愛經＊按摩精油香氛蠟燭 Island Passion (激情島嶼香氛)中，相信工業區供水不會完全被切斷。」事實上這場乾旱已持續一段時間，去年11月，馬哈拉施特拉邦等地共5萬多農民曾上街示威。孟買所在的馬哈拉施特拉邦政府已經下令限制工業用水，紡織、石化煉油、食品加工業都受影響。馬哈拉施特拉邦不只是工業和金融重鎮，該邦東北方也是棉花產區，近來棉花產量已經降到十年低點。紡織業者說，由於政府早在情況惡化之前就展開限水，目前供水面臨的問題不大，但進一步的限水措施勢必會造成影響。Energy＆Resource Institute水部門主任沙卡爾指出，印度的供水系統無法滿足印度產業變遷下的需求，每人能獲得的水資源正逐年遞減，「到2050年，印度水資源將供不應求」，中央政府應該興建新的儲水設施。

 運動沒暖身 膝蓋恐受損

報導/黃慧玫 諮詢專家/童綜合醫院骨科主治醫師 鄭宇傑

30歲的曾小姐，平時熱愛爬山，今年更計畫攀爬百岳，所以2個月前開始至健身房運動，及1周2次長跑5公里。但，最近膝蓋出現異物感，走路感覺膝蓋「卡卡的」不舒服，不適症狀持續3天仍未好轉，只好就醫。

收治個案的童綜合醫院骨科主治醫師鄭宇傑表示，經X光檢查後發現，曾小姐左膝骨頭間的縫隙左右失衡，診斷是軟組織磨損狀況不同導致。其左膝蓋內側軟骨磨損較外側嚴重，膝蓋內側骨頭間縫隙較小，兩側高低落差造成膝蓋外側肌肉被拉緊，因此，膝蓋會有異物感，造成不適狀況發生。

鄭宇傑指出，以患者的年齡來說，一般情況下軟骨磨損理應不會如此嚴重，應該與患者未能循序訓練或做好暖身，即從事高強度運動有關。

鄭宇傑說明，人體膝蓋所承受的重量遠超想像！站立行走時可能承受體重2倍的重量，跑步時可到達體重的4倍，因此激烈的碰撞、受傷、過重、飲食不均都會加速膝蓋內軟組織的磨損。而軟組織自我修復能力度有限，如運動習慣不當，容易快速消耗膝蓋軟組織，加速退化性關節炎的提早來臨，及成為退化性關節炎候選人。

鄭宇傑呼籲，膝蓋軟組織就像避震器，不當使用容易降低壽命，若膝蓋軟組織磨損殆盡時，就可能要接受人工膝關節置換手術。千萬別仗著年輕，就忽略膝關節保養，步入中老年後，就可能面臨膝蓋退化問題。

平時運動前除了做好暖身運動外，也可先進行熱敷，待運動後再冰敷；任何運動進行的強度也應循序漸進，不要讓本來用於鍛鍊身體的運動，反成為健康傷害。

鄭宇傑提醒，若發現自己的膝蓋，有腫脹、彎曲時感到疼痛、起立時感到吃力等異狀，應盡早求診治療，遏止膝蓋損害擴大。

 

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