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商品訊息簡述:
男童常常肚子痛到站不起來 大腸激躁症惹禍
台中8歲男童經常抱怨肚子痛，起初父母認為兒子故意裝病不去上學，但發作時幾乎站不起來，到醫院檢查才確診為「大腸激躁症」，經調整作息、飲食及配合用藥，生活才步上正軌。亞洲大學附屬醫院小兒腸胃科主治醫師陳德慶今天受訪表示，因患者的父母工作繁忙，男童從小與爺爺奶奶同住，上小學後便接回家中同住，沒想到過去幾個月來男童經常喊腹痛，有時更痛到站不起來而不願上學，家長以為是裝病不想上學。陳德慶指出，大腸激躁症常見於成人及兒童，其中約10%至20%的學齡兒童美國PIPEDREAM＊Fuck My Hard Cock男同志0-1兩用重量級6.3KG多功能自慰器會遇到類似困擾，通常患者的腸胃結構上並沒有異常，因此沒有特殊檢查能直接確診，僅能透過安排多項檢查，再由醫師根據臨床經驗判斷。大腸激躁症的患者最主要的症狀為慢性腹痛，且與排便有關，部分患者腹痛後會排便，排便後腹痛症狀改善；有些患者則出現便秘情形，改善便秘後仍感到腹痛；另外也有患者會出現排便次數或糞便形狀改變，如便祕、腹瀉，或兩者交替出現。陳德慶說明，目前造成大腸激躁症的確切原因仍不明朗，可能與腸胃道蠕動功能失調、腸胃道過度反應、腸道菌叢失衡、精神緊張等有關，不少兒童因生活中出現極大變化，而發生症狀，需要靠長期調整緩解症狀。大腸激躁症雖然不會影響小孩的生長發育，卻會影響當事人及家屬的生活品質，故一定要找出病因，並透過調整飲食、規律作息、學習放鬆與應對壓力的技巧，及使用益生菌和藥物等，才能讓惱人的症狀獲得良好控制。（中央社）
生理期減重法？體重下降是暫時現象
（優活健康網編輯部／綜合整理）相信女性朋友一定都對「好朋友」非常有感覺，在月經週期的過程中，不但心情會隨之起伏，連體重也會隨之起伏。到底生理期減重法有用嗎？是不是用特別的飲食可以有效減重呢？
女性在生理期的體重變化，我們先來討論一下在沒有任何飲食介入時，女性在生理期的體重變化。女性的月經週期大致可以分為以下幾期，而每位女性月經週期的長短不一，以下說明是以28天為例：
月經期（濾泡期前期，第1天～第7天）／
此階段是女性朋友「好朋友」來拜訪的時候，為期大約7天。此時，身體中的雌激素及黃體素的濃度都很低，子宮內膜開始剝落、出血，這時候妳會發現體重開始往下降。
有很多人相信，此時大吃甜食如巧克力、甜的紅豆湯等不會胖，其實這些食物的熱量並沒有改變，也不會因為月經期就變得比較不會轉換成熱量。只是因為此時「生理性」的體重下降，讓大家有假象以為吃不胖，若在此時期沒節制的狂吃甜食，照樣會胖！
濾泡期後期（第8天～第14天）／
這時期大約是在月經結束後的一星期，此時體內的雌激素開始大量分泌，而黃體素的濃度依然很低。除了之前子宮內膜的重量，體內因為黃體素濃度很低，不會使太多的水份滯留在體內，所以女性朋友會發現體重降得特別快。
這是正常的生理現象，但並不代表「減肥成功」。有很多人從經期第一天到排卵前，體重會降個一兩公斤，以為自己減肥成功；但是，不要高興得太早，因為再過幾天，身體進入排卵期以後，因荷爾蒙的緣故，妳又會發現怎麼自己又開始「發福」了。
黃體期（第15天～第28天）／
當月經結束後的第二個星期，雌激素分泌到一個高峰後會急速下降，此時，濾泡破裂將卵排出，濾泡開始便成黃體，女性的身體正式進入黃體期。身體內雌激素慢慢下降，黃體素開始大量分泌，這時候體內因黃體素的濃度增加又開始水腫、體脂肪堆積，子宮內膜又開始變厚。
尤其，快要到下一次月經來潮以前的幾天，身體會水腫得很明顯，有的人會開始出現「經前症候群」，有些人會頭痛、脾氣暴躁、冒青春痘等等。此外，在這段期間體重又會偷偷增加個1～2公斤。
由以上的分析，我們可以清楚了解，女性朋友每個月的月經週期中，體重會有1～2公斤的落差都是正常的，有的人會建議在月經結束後那一星期減重，效果會最顯著。不過，體重變輕這是自然的生理現象，而不是真正的體重下降。所以，若真要減重，應該要打破這一兩公斤的藩籬，確實執行「低卡均衡的飲食」並加上「規律的運動」，這種原則並不需要因為月經週期有任何改變。
不過，在黃體期時因為荷爾蒙的關係，會使食欲比較好，這個時期更應該控制飲食並加強運動，免得體重在此時不止是「生理性」的增加，而是真正的增加體重。而且，在黃體期也應該吃得清淡一些，免得水腫的情形更嚴重。
重點提示：
減重是持續性的飲食習慣，並不會因為生理週期而有所改變；而生理週期中1～2公斤的體重變化都是「生理性」的，並不是減重成功或是失敗的結果。
（本文摘自／瘦不了的錯誤／臉譜出版社）
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